CA脥DA DEL CABELLO

Es normal que todos los d铆as presentemos ca铆da del cabello, lo cual podemos ver en las almohadas, cepillos o peinetas, toalla de pelo, etc. Esto se debe a que diariamente perdemos entre 50 a 100 cabellos, dado que hay cabellos que est谩n en diferentes etapas聽 como por ejemplo crecimiento, transici贸n, reposo, etc.

Es muy importante que cuides tu cuero cabelludo y mantengas es buen estado聽 su estructura聽 capilar, ya que es el lugar en donde聽 se desarrollar谩 tu cabello por lo que si lo descuidas estar谩s m谩s propenso a presentar m谩s ca铆da de lo normal,聽 generando que crezca en un entorno capilar poco saludable, desencadenando a que tu cabello sea mucho m谩s fr谩gil, propenso a quebrarse y debilitarse. A diferencia de los cabellos que聽 nacen un cuero cabelludo saludable, este crecer谩 fuerte e hidratado.

驴Cu谩les son los factores que generan p茅rdida excesiva de cabello?

Son diversas las causas que generan p茅rdida de cabello, pero las m谩s importantes son gen茅tica, desordenes hormonales y/o alimenticios, envejecimiento, variaciones en nuestro peso, estr茅s, medicamentos, estaciones del a帽o

驴C贸mo controlar la p茅rdida de cabello?

  • Utiliza Shampoos Antica铆da para frenar la ca铆da del cabello y fortalecer su crecimiento, ya que estos productos refuerzan la fibra capilar y estimulan su desarrollo.

  • Realiza actividad f铆sica!聽 Esto permitir谩 que mejores la circulaci贸n sangu铆nea de tu cuero cabelludo, estimulando el crecimiento del cabello

  • La alimentaci贸n es fundamental! Incorpora en tu alimentaci贸n productos ricos en omega 3, sinc, y antioxidantes para que luzcan una melena fuerte y saludable.

  • Controla los episodios de estr茅s, date espacios para descansar, recuperar energ铆as y mantener un buen estado de 谩nimo.

  • Evita el consumo de cigarros.聽

  • Visita un profesional! es posible que tengas deficiencia de vitaminas y/o minerales y necesites suplementaci贸n.

Es importante que tomes atenci贸n a las se帽ales que te da tu cabello! Muchas veces este nos avisa y recuerda que debemos preocuparnos de nosotres, darnos espacios para alimentarnos correctamente, descansar y no dejar de lado la importancia de cuidar nuestra mente y cuerpo!

Dejar un comentario

Por favor ten en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados